אבקות חלבון לעלייה במסה גיינרים

אבקות גיינר | Gainer

אופציות שילוח
מתקדמות

רכישה
בטוחה

משווק מורשה
אחריות מלאה

מדורגים 5
כוכבים

  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
  • אבקת סופר אפקט מאס גיינר 4 ק"ג | Super Effect Mass Gainerאבקת סופר אפקט מאס גיינר 4 ק"ג | Super Effect Mass Gainer צפייה מהירה
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
  • אבקת ביומקס מאס גיינר 4.2 ק"ג | Biomax Mass Gainerאבקת ביומקס מאס גיינר 4.2 ק"ג | Biomax Mass Gainer צפייה מהירה
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
    דיימטייז סופר מאס גיינר 2.7 ק"ג | Dymatize Super Mass Gainerדיימטייז סופר מאס גיינר 2.7 ק"ג | Dymatize Super Mass Gainer צפייה מהירה
  • משלוח חינם Easy Deal
    מבצע זוגי דיימטייז סופר מאס גיינר 2.7 ק"ג | Dymatize Super Mass Gainerמבצע זוגי דיימטייז סופר מאס גיינר 2.7 ק"ג | Dymatize Super Mass Gainer צפייה מהירה
  • משלוח חינם Easy Deal
    סופר מאס גיינר דיימטייז 5.5 ק״ג | Dymatize Super Mass Gainerסופר מאס גיינר דיימטייז 5.5 ק״ג | Dymatize Super Mass Gainer צפייה מהירה
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal
  • משלוח חינם Easy Deal

אבקות גיינר (Gainer) לעלייה במסה

הכירו את המגוון הרחב מ- אבקת גיינר ברשת צ'מפיון ספורט! אבקות חלבון לעלייה במסה ובמשקל החל מ-199 ₪ בלבד, ישירות מהמשווק המורשה באחריות מלאה, כולל אופציות שילוח מתקדמות לכל רחבי הארץ.

אבקות חלבון לעלייה במסה גיינר תוסף תזונה לעלייה במשקל - צ'מפיון ספורט

גיינר לעלייה במשקל

התחלתם להתעניין קצת יותר ברצינות בכל מה שקשור לעולם תוספי התזונה? אתם מנסים להבין איזה סוג של תוסף תזונה אתם רוצים? אם כך, כדאי שתדעו שגם האופציה של גיינר יכולה לבוא בחשבון. מדובר על תוסף תזונה שהפך להיות מאוד פופולארי, בעיקר בקרב ספורטאים שרוצים להעלות את מסת השריר שלהם. התוסף הזה מורכב מאבות מזון חשובים: חלבון, פחמימות ושומנים.
בנוסף, לעיתים ניתן לראות שתוסף התזונה הזה מכיל גם ויטמינים ומינרלים מסוגים שונים. תוסף התזונה הזה יכול להועיל בכמה מישורים שונים: הוא יכול לעזור לעלות במשקל, לבנות את מסת השריר וגם לגרום להתאוששות מהירה יותר אחרי אימון.

איך בוחרים את הגיינר הנכון? (יחס פחמימה – חלבון)

הסוד לבחירת אבקת גיינר טמונה ביחס שבין הפחמימות לחלבונים. בצ'מפיון ספורט אנחנו מציעים את כל הסוגים כדי להתאים לכל מבנה גוף:

  1. יחס 1:1 או 1:2: מתאים למתאמנים שרוצים לעלות במסה עם מינימום צבירת שומן, או לאנשים שצוברים משקל יחסית בקלות אך צריכים השלמה תזונתית לאחר אימון.
  2. יחס 1:3 עד 1:5: אם אתם אוכלים המון ועדיין לא מצליחים לעלות גרם, זה הגיינר בשבילכם. היחס הגבוה של הפחמימות מספק כמות קלוריות אדירה בכל מנה שעוזרת "לשבור" את המחסום הגנטי ולעודד עלייה במשקל.

ההבדל העיקרי בין שני סוגי הגיינרים הוא כמות החלבון, פחמימה וקלוריות למנה יומית, אז אם ניקח דוגמא Gainer 1:2 מכיל (500 קלוריות, 40 גרם חלבון, 80 גרם פחמימה) לעומת Gainer 5:1 מכיל (1150 קלוריות, 45 גרם חלבון, 230 גרם פחמימה) במנה יומית.

איזה אנשים עושים שימוש בדרך כלל בתוסף תזונה כמו גיינר?

האמת היא שהיום לא מעט אנשים עושים שימוש באבקת גיינר.
למשל: אנשים רזים שמתקשים לעלות במשקל בכוחות עצמם ובאופן טבעי הרבה פעמים יעשו שימוש בתוסף תזונה כזה. בנוסף, אנשים שמטרת האימונים שלהם היא להעלות את מסת השריר יוכלו לעשות זאת בקלות ובצורה מהירה יותר בעזרת גיינר. בנוסף, אם אתם ספורטאים שצורכים הרבה מאוד קלוריות בכל אימון, ברור מדוע תוסף התזונה הזה יוכל להיות נהדר גם עבורכם.

גיינר או אבקת חלבון, מה עדיף לצרוך?

יש לכם דילמה בין גיינר ובין אבקת חלבון Whey? כדאי שתדעו: הגיינר מגיע בכמות יותר גדולה של פחמימות וקלוריות ולכן הוא מתאים בעיקר למי שרוצה לעלות במשקל לדוגמא אם משווים מנת הגשה יומית של חלבון whey (בערך 130 קלוריות) למנת הגשה של גיינר (בערך 1000-1200 קלוריות) ניתן לראות שזה כמעט פי 10 קלוריות יותר.

גיינר ואבקות חלבון קונים רק מהמשווק המורשה

כך או כך, אם אתם רוצים לקנות כמה שיותר מהר תוספי תזונה כאלה או אחרים, חבל שתצאו מהבית בשביל זה. זה אפילו לא משנה אם אתם יודעים איזה מותג של תוספי תזונה אתם מעדיפים או לא. מה שבטוח זה שאצלנו ברשת צ'מפיון ספורט תוכלו למצוא הרבה מאוד אפשרויות מעניינות, במשלוח מהיר, מחיר מנצח ו- 100% מקוריות, ניתן להתקשר ולהתייעץ ישיורת עם נציג לבחירת החלבון הבא שלכם במספר 04-9030666.

צ'מפיון ספורט הוקם בשנת 2010!

מעל עשור של שירות לקוחות ברמה של 5 כוכבים יחס אישי לכל לקוח ושיפור איכות חיי לקוחתינו!

רשת צ'מפיון ספורט מחזיקה מעל ל- 900 מוצרים ממגוון מותגים וחברות מובילות בארץ בעולם, כל המוצרים מגיעים בתו תקן הכולל 100% אחריות משווק המורשה עם מגוון הטבות, מבצעים וחבילות בלעדיות!

כיום רשת צ’מפיון ספורט וותיקה בענף הספורט ותוספי המזון ואחראית על שיתופי פעולה עם חברות מובילות בישראל ובעולם ומספקת שירותי משלוחי אקספרס ללקוחות פרטיים ועסקיים בכל רחבי הארץ בדגש על שירות, מקצועיות ואיכות.

צמפיון ספורט - קונים באחריות מלאה

רשת צ’מפיון ספורט משווקת מורשת באחריות מלאה למעל מ- 68 מותגים מובילים בעולם ובישראל!

כל המוצרים הנמכרים בחברה, מגיעים ישירות מהיבואנים הרשמיים הכוללים תו תקן ישראלי בלבד.
כיום בקבוצת צ’מפיון ספורט אנו עוברים בדיקות קפדניות בסטנדרטים הגבוהים ביותר, אחריות מלאה ושירות 5 כוכבים, אנו מחויבת להעניק ללקוחותינו חוויית קנייה בטוחה ומהימנה, עם דגש על שירות מקצועי ואדיב.

שאלות נפוצות

אבקת חלבון מי גבינה רגילה מכילה בעיקר חלבון ומעט מאוד פחמימות וקלוריות (לרוב סביב 120 קלוריות למנה), ומטרתה התאוששות שריר נטו. אבקת גיינר מכילה גם חלבון אבל משלבת כמות גדולה מאוד של פחמימות (לעיתים בין 500 ל-1,200 קלוריות למנה), במטרה ליצור עודף קלורי שמסייע לעלייה במסה ובמשקל.
כן, אבל בהסתייגות. גיינר הוא קודם כל מקור לקלוריות. אדם רזה מאוד שמתקשה לאכול מספיק אוכל מוצק ביום, יכול בהחלט להיעזר בשייק גיינר כהשלמה קלורית קלה לעיכול. עם זאת, כדי שהמשקל שיעלה יהיה גם מסת שריר ולא רק שומן, מומלץ לשלב את צריכת הגיינר עם אימוני כוח.
התזמון תלוי בכמות הארוחות שלכם ביום. הזמנים המומלצים ביותר הם: מיד לאחר אימון (כדי לספק לגוף חלבון ופחמימה להתאוששות מהירה), בבוקר עם ההשכמה, או כשייק ביניים בין ארוחות גדולות כדי לשמור על מאזן קלורי חיובי לאורך היום.
זה תלוי לחלוטין בתפריט היומי שלכם ובכמה קלוריות חסרות לכם כדי להגיע ליעד. לרוב, מתאמנים צורכים בין חצי מנה למנה מלאה ביום (שזה שייק או שני שייקים ביום). חשוב לחשב את הקלוריות היומיות ולהשתמש בגיינר כ-השלמה ולא כתחליף לכל הארוחות המוצקות.
בהחלט. הרבה מתאמנים שנמצאים בתקופת מסה משלבים קריאטין יחד עם הגיינר. למעשה, הפחמימות הרבות שיש בגיינר מעלות את רמות האינסולין בגוף, מה שיכול לעזור לספיגה טובה ומהירה יותר של הקריאטין בשריר.